#五分鐘親密冷知識 #擁抱

 

 

快樂不快樂我們都喜歡抱一抱,小時候扭計會想要媽媽抱,

工作辛苦想要男/女朋友抱抱,失戀痛哭也想找朋友抱一抱。

 

 

我們都喜歡與朋友、情人、家人擁抱表達愛和親密感,或是得到安慰和安全感。

到底擁抱有哪些神奇威力?😳😳

 

 

🤓🔍科學時間:

卡內基梅隆大學的研究發現,

擁抱令白細胞數量增加、皮質醇降低,

擁抱對免疫系統也能產生正面作用,

連抵禦寒冷的能力也會在擁抱後提高呢!

 

 

擁抱更會提高體內血清素含量,

可以調整睡眠失調,甚至是減輕肥胖問題💃🏻

 

 

皮膚是我們身上最大的器官,

與他人的皮膚接觸交流,

根據非正式研究報告,

更會增強我們對別人的理解能力😯

 

 

看完這篇,有立即想起想要抱抱的人嗎?

快快傳給愛人家人朋友,告訴他擁抱的好處吧~

 

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#擁抱