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性愛好科學:掙脫迷思、用自己的方式高潮

性愛好科學:掙脫迷思、用自己的方式高潮

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◎紐約時報暢銷書、Amazon 4.6顆星好評及兩性關係類排行榜冠軍
◎《慾望城市》科普版,用科學破除世界對女人性愛的「正常」標準
◎幽默風趣的生動譬喻、大開眼界的科學知識,破除處女膜、性高潮等常見的迷思。
◎書中附有實用的量表、學習單和練習,幫助讀者量身訂製自己的歡愉性愛模式


  我們生活在一個對女性不夠友善、對女人的性有太多錯誤認知的世界裡。
  多數女人對於性的好奇和疑惑,都可歸結於:「我正常嗎?」

  如果妳心裡曾有過種種迷惘、挫折:
  「我似乎從來沒有高潮、也不特別想要,這是正常的嗎?」
  「我覺得自己的身體不夠完美,我值得享受快感嗎?」
  「我總是性致高昂,甚至比對方還主動,這樣很糟糕嗎?」
  「我還是很愛另一半,但越來越不想上床,是不是不太應該?」

  最新的科學實證要大聲宣告:這些都不成問題,妳很好;不正常的,是這個為女性性慾設定「正常」標準、「單一」樣貌的世界。該是時候,拆解所有社會文化迷思和現實生活壓力對女人的綑綁!

  這本充滿幽默風趣的《慾望城市》科普版,是任教美國常春藤名校史密斯學院(Smith College)的納高斯基博士多年來站在性教育第一線上、為眾多學生和部落客讀者解答困惑的精華之作。她將提出有力的科學新知,向我們證明:無論性慾是高是低,每個女人都能用獨一無二的方式體會性愛快感。無壓力的自在情境,才是最有效的強力春藥!不僅如此,書中還有四位迷人的女性角色陪妳一同成長,隨著她們笑中帶淚的生命故事一路開展,妳徹底明白:性愛不該是束縛,而是妳生來便受祝福的禮物,當妳越珍愛自己的本色,就越能自信而愉悅地享受性愛!

  本書將帶領女人重新擁抱自身情慾的真實樣貌和潛力:
  •  認識女性性行為的三大運作因素:生殖器、大腦、情境
  •  了解性慾「減速器」與「加速器」的運作原理
  •  打破關於處女膜、性高潮、「口嫌體正直」等迷思
  •  分辨「自發性慾望」和「反應性慾望」的差異
  •  釐清性器官反應、性興奮、性慾望、和性高潮的不同
  •  減輕「反性文化」的三大毒害:道德批判、健康恐嚇、媒體洗腦
  •  利用書中量表、學習單、練習,量身打造最自在的性感情境和歡愉快感

  作者衷心推薦:和妳的另一半分享這本書吧,兩人共讀更性福!

高潮推薦

  海苔熊(愛情心理學家)
  楊雅晴(《百吻巴黎》作者)
  翻白眼吧!溫蒂妮小姐(網路漫畫創作者)

國外好評盛讚

  「這本書達成值得讚賞的罕見成就,作者融合了大眾科普和性自助兩種文類,寫成絕不無聊的散文……以親切易懂的方式,傳達了扎實的性興奮和性慾科學實證。」 ──《衛報》

  「這是我讀過關於性慾最好的書,它說明了為什麼有些伴侶停止了性生活,也指出他們能如何對症下藥。對於所有想要了解性生活起落緣故的伴侶來說,《性愛好科學》是絕對必讀的指南!」──世界頂尖婚姻治療專家、兩性關係暢銷書作家 約翰‧高特曼(John Gottman)

目錄

序章 沒錯,你很正常 


第一部 (其實沒那麼基本的)基本事項

第一章 解剖學:人人都獨一無二
第二章 雙重控制模式:你的性取向
第三章 情境:情緒腦的至尊戒(馭眾戒)


第二部 情境下的性

第四章 情緒情境:人類「猴子大腦」中的性
第五章 文化情境:在反性世界中享受性愛


第三部 行動中的性

第六章 性興奮:重點不在於潤滑液
第七章 性慾望:其實並非驅力


第四部 人人都能擁有銷魂快感

第八章 性高潮:絕妙的意外收穫
第九章 後設情緒:終極性正向情境


終章 你就是獨家祕方


謝辭

附錄一 自慰療法
附錄二 延長性高潮

參考文獻

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