Name: 我以為都是我的錯：那些在親密關係中無所不在的情感操縱
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我以為都是我的錯：那些在親密關係中無所不在的情感操縱

Les'Play嚴選《我以為都是我的錯：那些在親密關係中無所不在的情感操縱》，由耶魯情緒智商權威羅蘋．史騰博士撰寫，帶你認清慢性心理中毒。
這是一本為受傷的心靈準備的解藥。透過書中的溫柔引導，幫助你剝開自我懷疑的迷霧，重新找回內心的平靜與力量。當愛變得讓人窒息，這本書將陪你勇敢找回自己。

⟡ 深度解析3種情感操縱者類型
⟡ 揭開煤氣燈效應的3個階段
⟡ 傳授5招停止情感操縱反擊法

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商品描述

我以為都是我的錯：情感操縱解析。

找回關係中的自我價值

在你心中占據重要位置的人，
為何總讓你感到無比痛苦？
這本書是解開自我懷疑的溫柔鑰匙。

Les'Play嚴選《我以為都是我的錯：
那些在親密關係中無所不在的情感操縱》，
由耶魯權威撰寫，帶你遠離情緒虐待。

為何你會愛上它

認清煤氣燈效應

深度剖析情感操縱的運作模式，看穿施虐者的暗中操控手段。

終結毒型關係

傳授五招具體反擊法，幫助你設定健康界線，不再委曲求全。

重建自我價值

帶你找回被操弄的自信，學會辨識哪些關係該留下或勇敢離開。

找回屬於你的真實平靜。

別再讓情感操縱，偷走你閃耀的靈魂。

Kelly Cheng

美國認證性學家
註冊社工

性學家試用筆記

許多人在親密關係中迷失，往往不是因為不夠愛，而是陷入了『煤氣燈效應』的泥沼。閱讀《我以為都是我的錯》時，我深刻感受到羅蘋博士的溫柔與犀利。這不只是一本心理學書籍，更是每一位曾在愛裡感到窒息、不斷自我懷疑的你的急救包。它能幫助你清晰辨識出伴侶的操控話語，並賦予你重建界線的勇氣。一段美好的親密互動，建立在平等的尊重之上，讓你學會把愛留給真正懂得珍惜你的人。