Name: 靈媒媽媽的心靈解答書3：處理自己的否定句
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靈媒媽媽的心靈解答書3：處理自己的否定句

「如果想要創造你的實相，就從你說的話開始做起。」──Ruowen Huang

Ruowen Huang第三部靈性之書──重建自我價值
接受深藏在內心最不想被人知道的黑暗面，你就能往光明面慢慢前進，用話語的力量讓改變成真！

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　　我們很常陷入一種矛盾，叫做「其實我想對自己好，可是不敢對自己好」。

　　很多人希望有錢，卻不覺得自己真的會富裕；希望被愛，卻不覺得自己值得別人愛，

　　於是他們所有的話語、行動都持續朝宇宙投放「我沒有錢、沒有愛」……

　　◎但宇宙回應的不是你想要什麼，而是「你是什麼」，所以創造自己實相的第一步，就從說出口的話開始。

　　作者Ruowen Huang從靈媒的視角告訴我們，如果想活出理想中的樣子，先謹慎選擇自己的話語和行動。當言行熟能生巧之後，再去想像擁有富足的心境，讓生活中多一點讓自己感到富足的事。去思考被愛的感覺是什麼，從生命的各個層面創造出那種被愛的感覺。

　　◎書中進一步對自我否定、忌妒、比較、脆弱等黑暗面，提出貼近人心的建議和實踐方式。

　　當忌妒情緒升起時｜先問自己：我是否知道我的價值？以及我可以如何幫助自己成為想要的樣子？

　　犯錯後習慣自我否定｜告訴自己犯錯是要讓自己成長，不是為了打擊自我價值。

　　無法放手｜去研究你在執著什麼，不然所有的放手都只是表面上的不在意。

　　不再讓自己在愛情裡受傷的第一件事｜停止把愛放在天秤上比較。

本書特色

　　1.身為靈性教練、靈媒和兩個孩子的媽媽的Ruowen Huang，透過自身經驗，帶著孩子與讀者認識自己與靈性世界，解答在宇宙定律下，靈魂、鬼神、通靈、果報的運作模式。

　　2.每個人都有黑暗面，脆弱、比較、放手、忌妒、自我否定都是靈魂為了讓你能夠自我突破所鋪陳的課程，書中提出溫暖正向的思考與領悟，透過一次次探索和練習，找回自我價值。

　　3.許多人習慣說「我沒有錢、我沒人愛、我不值得、我沒辦法……」的否定句型，人生卡在自哀自憐的狀態中，本書帶著讀者從言語開始創造出自己的能量，當言行熟能生巧之後，再從思考做起，利用言語的力量完成自我實現和自我療癒。

　　4.若你對於生死、靈魂、人生課題、情感、自我認同等有所困惑，此系列書收錄多年線上直播的精選文章，藉由簡單易懂的Q&A，幫助大家了解抽象又不易懂的靈性問題。

寫在之前

CH1.在這個當下，好好生活

1.當悲劇發生的時候

2.好人與壞人

3.直覺與本能的不同

4.如何幫助自己從前世的痛苦中療癒

5.放手的課程

6.如何停止猶如走在蛋殼上的戰戰兢兢

7.如果你了解因果

8.關於因果報應的迷思

9.關於冤親債主的迷思

10.你知道該如何休息嗎？

11.振動頻率如何影響我們的生活

12.當隊與錯再也不具有任何意義的時候

13.問與答：有關振動的問題

14.你只有一個身體可以來活這一輩子

15.珍惜與匱乏恐懼的差別

CH2.身為一個靈媒

1.算命師與紅包

2.如何保護小孩不受靈體的干擾？

3.為何麼靈媒不能給我一個很明確的答案？

4.我是否該學習……來幫助我靈修？

5.水晶的作用

6.鬼是否可以移動東西？如何知道內在靈魂要什麼？

7.問與答：像我一樣敏感的小孩

8.我的靈媒旅程：我的外婆

9.我的靈媒旅程：鬼屋

10.我的靈媒旅程：不是所有的鬼都是邪惡的

11.問與答：當靈媒預知他人的死期時是否應該告知？

CH3.輪迴課題與無止盡的比較

1.不要讓任何的靈／光／天使／神來經營你的感情生活

2.當你在感情中比較，你就開始破壞彼此間的信任了

3.如果我可以從世界上移除一樣東西

4.夫妻間的溝通

5.輪迴的課程：權力鬥爭

6.輪迴的課程：脆弱點

7.輪迴的課程：忌妒

8.為什麼我們會批判？

9.一個沒有界限與自我約束的社會

10.讓我來證明你是錯的

11.為什麼我們會感到如此寂寞？

12.問與答：為什麼會有同性戀？

CH4.處理自己的否定句

1.開始著手處理你的否定句

2.人生藍圖與你所創造的實相的矛盾

3.個人主觀意識與期待

4.處理自己面對家人的態度

5.如何製造生命動力

6.一隻蜂鳥的故事

7.自哀自憐症（想要富裕就不要哭窮）

8.不要等到要離婚了，才思考你想成為什麼樣的人

9.負面思考是如何影響每天的生活

10.你真正要尋找的其實只有一個真我

11.為什麼我們會感到如此無能為力？

12.我是誰以及我應該成為什麼？

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